1分钟团建
团队建设可能是件困难的事情，但是你有没有想过只用1分钟就能实现？这听起来有些疯狂，但是不要怀疑！1分钟团建可以有效改善你的团队凝聚力，创造一种友好的氛围，激发员工的积极性，并提升大家的团队合作能力。跟着我们一起来了解详情，让你的团队建设也变得轻松愉快吧！
一分钟团建游戏：
1. 动脑筋游戏：团队成员以小组为单位，给定一个难题，找出***佳解决方案，**个给出正确答案的团队并且解释清楚是谁就可以赢得游戏。
2. 传递游戏：团队成员按照等级顺序围成一个圈，大家小声说一句话轮流传递，看看***后说出的是不是**句说的一样。
3. 合作搭建游戏：将团队成员分为两队，给定一定数量的材料，让每一队搭建不同的建筑物，哪一队在规定的时间内建造好就胜利。
4. 同步跳舞游戏：将团队成员分为两队，其中一队开展跳舞，另一队要尽量同步跟随，谁能跳得***好就胜利。
5. 趣味侦探游戏：团队成员要小组形式解谜，发现隐藏的秘密，谁***先发现信息就胜利。
6. 对话游戏：团队成员要小组设定对话的主题，陈述自己的观点，说出***正确***原创的观点就胜利。
团建12分钟
一分钟团建12分钟：
**分钟：扮演一天！通过互相展示衣服，鞋子，饰品等，让每个人扮演一个自己想成为的角色。
第二分钟：动物嘻嘻笑！大家以组的形式，发挥各自的想象力，展示尽可能多的动物舞蹈。
第三分钟：说唱时间！让大家一起把自己的话说出来，可以让大家一起发挥创意，展示自己的想法。
第四分钟：口哨游戏！让大家以小组的形式分享他们的口哨声之间的互动，也可以试着让大家唱出一首歌。
第五分钟：知识竞答！根据大家的知识水平，分题模式，大家一起回答问题，答对的可以获得小奖励。
第六分钟：抓住哪个？玩家排成一排，每个人抓住前面一个人的腰，然后一起走，***后走到终点。
第七分钟：你画我猜！一起来玩这个有趣的游戏，一个人画出一个图案，其他人来猜出是什么。
第八分钟：歌唱互动！让大家把歌唱变成一
< a href="https://www.teamrater.com/tuozhan/shinei/">室内拓展培训项目款互动游戏，一个玩家开始唱一首歌，其他玩家继续唱，让大家都有机会参与进来。
第九分钟：脑筋急转弯！分组出题，一支队伍给出谜语，另一支队伍猜出谜语的答案。
第十分钟：谁***擅长！根据大家的才艺，一起展示你擅长的事情，让每个人都有把自己的本事展示出来的机会。
第十一分钟：把把脉！收集大家的想法，有把握大家想要了解的问题，然后整理出来，一起探讨团队面临的问题。
第十二分钟：总结活动！将今天的活动内容总结出来，整理出来，大家一起讨论，然后记录下来，留下今天的成果！
一分钟团建舞蹈
一分钟团建舞蹈，可以在一分钟内就完成！只要大家合力，60秒就可以出场！多种动作，让你忘掉时间的流逝，让你活跃起来，快乐和有趣，没有想象中那么难了！
首先，你可以用你***喜欢的歌，把舞步和舞蹈步伐放到舞台上！可以尽情地摆出一些有趣的动作，在舞蹈中可以自由发挥，用自己的灵活的动作和姿势，在舞蹈过程中大家可以一起体会快乐，体会成功的感觉！
我们可以把舞蹈重复2到3次，所有的同事都可以一起练习，每次运动的时间在60秒之内，每个人都可以用自己的方式，把自己的舞蹈融入到舞蹈中，带给大家**的惊喜，不仅有趣可爱，还可以增强团队协作力。
在一分钟团建舞蹈节目结束后，大家可以一起讨论自己的感受，这让大家能够更进一步了解彼此，增进感情，也让大家都能够以一种快乐的方式，尽情地欣赏自己和大家一起舞蹈的情景，增加大家团队的凝聚力！
团建150秒
在150秒内，为了让大家更有趣、经典的团建体验，可以进行一个简单又有趣的游戏——让大家把话说得更细腻又有意思。大家看到的是一句话，然后三秒内回答一句和话题有关的细腻又有趣的话；比如提问者先提出：“你可以用一句话来概括这次团建的感受？”接下来的一句必须要和这次团建有关，比如：“这次团建让我感受到更多的团结和友谊！”这样的简易语言，吸引了更多人参与其中，让活动更有趣。
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