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场地项目:动力圈

项目介绍:
动力绳圈拓展项目规则是所有学员围成一圈,双手紧握绳圈,并完成一系列如蹲下、起立、后仰等动作。***终挑战在绳圈上走人。分多轮,人数依次增加。
 
项目目标:
思己及人,在上面行走的人与下面的人相互考虑;
通过彼此间身体接触打破隔阂、建立团队的信任
体验可能与不可能的界限,挑战与行动;
学习换位思考,更好地理解他人;
培养学员之间的相互信任,和团队凝聚力;
 
心得体会:
其实对于教练宣布的挑战目标,我是很没有信心的我害怕自己不能坚持到***后,但看着同伴们很多都激情澎湃。当教练下达开始命令后所有人还是一起轮了起来。这次拓展训练活动真的改变了我很多,我相信在抡的过程中,我们的心理一定是不一样的,有的伙伴从一开始就认为完不成、有的伙伴越抡越累、有的伙伴有数次想打退堂鼓告诉自己坚持不住了,不行了,有的伙伴却越抡越激情。其实生活中我们也经常遇到这样的困难,在生活中也遇到过类似的目标。只要我们能够坚定不移,那我们一定能实现目标;

动力绳圈

文章地址: https://www.teamrater.com/tuozhan/9.html
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